Dm drogerie spustila e-shop

Segedínský guláš patří mezi stálice české kuchyně, ale málokdo jej připraví opravdu správně. Stačí málo a výsledkem je mdlý nebo těžký pokrm. Přinášíme rady, čemu se při vaření vyhnout a jaké triky využít, aby byl váš segedín lahodný, voňavý a dokonale vyvážený.

Průjem dokáže potrápit každého a narušit běžný denní rytmus. Než sáhnete po lécích, můžete vyzkoušet osvědčené domácí metody, které často přinášejí rychlou úlevu. Správné potraviny, bylinky a dostatek tekutin pomohou tělu zvládnout potíže přirozeně a podpoří rychlou regeneraci trávicího systému.

S věkem roste riziko kardiovaskulárních onemocnění, ale správná strava dokáže cévy posílit a zpomalit jejich stárnutí. Objevte 7 superpotravin, které podporují zdraví srdce, zlepšují průtok krve a mohou vám pomoci udržet vitalitu i v seniorském věku.

Stále častěji se objevují podvodné SMS, které se vydávají za oficiální komunikaci státních institucí. Útočníci cílí na důvěru občanů a snaží se vylákat citlivé údaje nebo peníze. Jak tyto zprávy poznat a nenaletět?

Kuřecí stehna na česneku a bylinkách s krémovou omáčkou jsou ideálním receptem pro chvíle, kdy toužíte po jídle, které je jednoduché na přípravu, ale zároveň působí slavnostně. Jemné maso, aromatické bylinky a sametová omáčka se postarají o vyváženou chuť, která potěší celou rodinu i hosty u nedělního stolu.

Zácpa trápí mnoho lidí a často souvisí s nevhodnou stravou. Některé potraviny zpomalují činnost střev a mohou vyvolat nepříjemné potíže. V článku zjistíte, kterým jídlům je lepší se vyhnout, proč mají na trávení negativní vliv a jaké zdravější alternativy vám pomohou udržet střeva v dobré kondici.

Možná jste si všimli, že ve vašem životě přicházejí stále podobné situace – vztahy končí stejně, opakujete stejná rozhodnutí nebo se vracíte k návykům, které vám škodí. Tyto opakující se chyby nejsou náhodné. Psychologie i osobní rozvoj je popisují jako karmické vzorce chování, které lze rozpoznat a krok za krokem změnit.

Pravidelný pohyb po šedesátce je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak chránit srdce a cévy před onemocněním. Správně zvolené aktivity snižují riziko infarktu i mrtvice, podporují dobrou kondici a přispívají k lepší psychické pohodě. Jaké formy pohybu jsou pro seniory nejvhodnější a jak začít bezpečně cvičit?

Ztučnělá játra jsou čím dál častějším problémem spojeným s životním stylem. Řada lidí hledá přírodní cesty, jak svým játrům ulevit a podpořit jejich regeneraci. Jedním z často zmiňovaných pomocníků je jablečný ocet. Opravdu ale pomáhá? Podívejme se, co říkají dostupné studie a jak jej případně zařadit do jídelníčku.

Japonské lahodné kuřecí masové kuličky (tsukune) jsou dokonalou ukázkou toho, jak propojit jemné chutě kuřecího masa s výraznou sladko-slanou omáčkou. Tento tradiční recept z japonské kuchyně si snadno připravíte i doma – ať už na pánvi, v troubě nebo na grilu. Překvapí vás svou šťavnatostí a autentickou chutí, která vás přenese do japonských uliček plných vůní.