Cesta k plochému bříšku: Které potraviny vám pomohou rozpustit břišní tuk?

Syndrom polycystických vaječníků (PCOS) trápí miliony žen po celém světě a až 60 % z nich bojuje s nadváhou nebo obezitou. Kilogramy navíc přitom toto onemocnění zhoršují a komplikují cestu k lepšímu zdraví. Jaké kroky podniknout, aby ženy s PCOS mohly konečně účinně zhubnout a zlepšit kvalitu svého života?

Tuk na břiše je jedním z nejčastějších problémů, se kterým se lidé potýkají. Pokud i vy hledáte způsoby, jak zhubnout břicho a získat štíhlejší postavu, těchto sedm osvědčených triků vám může pomoci dosáhnout výsledků rychleji, než jste si mysleli.

Svátky plné hojnosti, cukroví a těžkých pokrmů jsou za námi, a mnoho z nás hledá způsob, jak se vrátit do formy. Zdravé stravování nemusí znamenat hladovění. Naopak! Dietní recepty na hubnutí vás mohou příjemně zasytit, dodat energii a zároveň podpořit vaše cíle. Přinášíme vám výběr jednoduchých a chutných jídel, která obsahují málo kalorií, ale hodně chuti.

V posledních týdnech se v Číně a některých evropských zemích, jako je Portugalsko, zaznamenává nárůst případů infekcí lidským metapneumovirem (hMPV). Tato situace vyvolává obavy, zejména v souvislosti s nedávnou pandemií COVID-19.

Hubnutí není jen o rychlých dietách, ale o změně životního stylu, který vám pomůže nejen zhubnout, ale také si váhu udržet. Objevte účinné tipy a strategie, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů a vyhnout se jojo efektu.

Dovolená má být časem odpočinku a regenerace, ale mnoho lidí se vrací domů unavenější, než když odjížděli. Proč se to děje a co můžete udělat, aby vás návrat z dovolené nevyčerpal ještě více než každodenní rutina?

Vysoce zpracované potraviny se stále častěji objevují na našich stolech, ale jejich konzumace přináší řadu otázek o zdravotních rizicích. Co jsou tyto potraviny zač, proč jsou považovány za nezdravé a jak je poznat? Přinášíme vám fakta, která byste měli vědět.

Zvětšovače rtů získaly popularitu díky své schopnosti zvýraznit rty bez nutnosti injekčních zásahů. Avšak spotřebitelské testy odhalily přítomnost látek, které mohou představovat riziko pro zdraví. V tomto článku se podíváme na nejběžnější škodliviny ve zvětšovacích na rty, jejich možná zdravotní rizika, a proč byste měli být při jejich výběru opatrní.

Čeští vědci z Ústavu organické chemie a biochemie (ÚOCHB) vyvinuli nové molekuly, které mohou výrazně pomoci v boji proti obezitě a Alzheimerově chorobě. Tyto látky účinně snižují chuť k jídlu a zároveň chrání mozek před degenerativními změnami spojenými s Alzheimerem. Tento průlomový objev otevírá nové možnosti léčby a prevence těchto závažných onemocnění, která ohrožují stále větší část populace.

S příchodem teplejšího počasí roste i riziko nepříjemných kousnutí od komárů. Pokud máte pocit, že jste pro komáry zvláště přitažliví, může to být způsobeno vaší vůní nebo barvami oblečení, které nosíte. Tento článek se zaměřuje na to, co přitahuje komáry a jak se můžete chránit před jejich kousnutím.